Warsztaty psychologiczne dla maturzystów w Liceum Ogólnokształcącym im. F. Chopina w Sochaczewie

12 lutego 2015 r. uczniowie naszej szkoły po raz kolejny uczestniczyli w warsztatach psychologicznych w ramach projektu Strefa Młodzieży SWPS. Jest to nowatorskie przedsięwzięcie profilaktyczno-edukacyjne Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie, którego celem jest wspieranie młodych ludzi w wieku licealnym, a także ich rodziców i nauczycieli.

W zajęciach udział wzięli uczniowie klas trzecich, a zaproponowana tematyka miała na celu pomóc im w przygotowaniu do zbliżającego się wielkimi krokami egzaminu maturalnego oraz w podjęciu ważnych decyzji związanych z dalszym kształceniem. Podczas godzinnego szkolenia każda klasa miała możliwość omówienia wybranego przez siebie zakresu tematycznego.
„Efektywna nauka” to temat, którym nasi uczniowie byli szczególnie zainteresowani. Podczas warsztatu dyskutowano o tym, jak uczyć się sprawnie i skutecznie. Zaprezentowane zostały niektóre mnemotechniki, praktyczne wskazówki dotyczące tworzenia map myśli oraz uczenia się na ich podstawie. - „Techniki uczenia się były bardzo ciekawie zaprezentowane, czasem nawet nie wiedzieliśmy, że właśnie wykonujemy jakieś ćwiczenie, a potem trenerki nam to uświadamiały”- stwierdziła jedna z uczennic.
W ramach przeprowadzonych warsztatów zaprezentowane zostały m.in. sposoby radzenia sobie z destrukcyjnym działaniem stresu. Uczniowie poznali podstawowe umiejętności walki z przedmaturalnym lękiem.
Dla części klas ważnym tematem okazała się sztuka autoprezentacji. Uczniowie poznawali techniki autoprezentacyjne, dowiedzieli się, jak kontrolować sposób postrzegania siebie oraz w jaki sposób mogą wpływać na to, jak odbierani są przez otoczenie. Szczególną uwagę zwrócono na aspekty komunikacji niewerbalnej.
Podczas zajęć omówione zostały sposoby skutecznego zarządzania czasem. Zastanawiano się, jak organizować swoją pracę, by stać się bardziej efektywnym w działaniu. Z kolei podjęty przez jedną z klas temat „Ważny wybór” pokazywał uczniom, jak podjąć dobrą decyzję przy wyborze studiów. Prowadzące zwracały uwagę uczniom, jakimi kryteriami kierować się przy tej ważnej dla młodych ludzi decyzji, przedstawiały możliwości dalszej edukacji oraz strukturę studiów wyższych.
- Mogliśmy zadać konkretne pytania dotyczące studiowania, kierunków, uczelni, życia studenckiego i to było najciekawsze - podsumowali uczniowie klasy 3f.
Zajęcia, które odbyły się w naszej szkole przy współpracy ze Szkołą Wyższą Psychologii Społecznej w Warszawie, cieszyły się ogromnym zainteresowaniem. Po zakończonych spotkaniach chętni uczniowie odbywali indywidualne konsultacje z prowadzącymi. Pytań było wiele, co świadczy o tym, że młodzież bardzo poważnie podchodzi do tematu egzaminu maturalnego, jak również swojej przyszłości związanej z wyborem kierunku studiów.
Pedagog szkolny Katarzyna Najdzik- Stępień